30.12.2024

Friluftsliv med fokus på turmat

Mat smaker alltid best på tur, og maten i seg selv kan være grunn nok for å komme i gang med friluftsliv. I denne episoden snakker vi om hvordan mat kan være en fin innfallsvinkel til gode naturopplevelser. Vi deler også noen av vår beste mattips.

Forrige

Friluftsliv og Mental Helse, med Eirik Grindaker

Neste

Energiinntak vs. energiforbruk på tur