14.11.2025

Forflytning med ekstern vektutrustning sett fra et fysiologisk perspektiv.

Dette er en samarbeidsepisode mellom Fjellsportpodden og Hiking Hansen, hvor undertegnede (Mads) og Sindre Holm snakker om forflytning med ekstern vektutrustning, eller sagt på en enklere måte; bæring av sekk.

Målet med episoden var å redegjøre for hvilke faktorer som påvirker forflytningsevnen med sekk, og i tillegg si noe om hvordan kroppen påvirkes av å bære en tung sekk over flere timer og eventuelt dager.

Sindre ønsker også å korrigere seg selv hva gjelder vekt på sin Osprey Aether Pro 70. Korrekt vekt skal være 1.79 kg 😊

Neste

Utvikling av telt: Et historisk tilbakeblikk og et frempek